当前位置:曲松人才人事网_曲松人才招聘网母婴三伏天坐月子中暑身亡!坐月子是不坑爹,但是坑娘啊!
三伏天坐月子中暑身亡!坐月子是不坑爹,但是坑娘啊!
2023-03-22

热!热!热!真的是太热了!在这个炎热的夏天,全国多处爆出中暑相关新闻,如外卖小哥近40℃高温送餐中暑晕倒、非洲友人参观天安门中暑倒地等。而其中,最让人痛心的,莫过于山东淄博一产妇因坐月子导致重度中暑不治身亡的消息。

热!热!热!真的是太热了!

在这个炎热的夏天,全国多处爆出中暑相关新闻,如外卖小哥近40℃高温送餐中暑晕倒、非洲友人参观天安门中暑倒地等。

而其中,最让人痛心的,莫过于山东淄博一产妇因坐月子导致重度中暑不治身亡的消息。

送医值班医生称,产妇来时穿的长裤长袖。“她家人说,因为是坐月子,怕落下什么病,就穿的厚一些。”家人曾解释,家里坚持不开风扇和空调,还让产妇盖着被子。

经过检查,产妇中暑的程度已属于热射病,她的心脏和肝脏均有不同程度损伤。她的体温高达40多度,心脏和肝脏都有不同程度损伤,最终没有抢救过来。

看到这个新闻,小编很痛心,可以想象当你辛苦生宝宝之后,却被告之不能下床、不能洗头、不能摘帽子、不能开窗户、不能刷牙……尤其还是这么热的天,还让不让人活了?

难怪有人说女人从怀上孩子到生下来后,经历的三大酷刑,说起来心尖都在颤抖:孕期不适、分娩、坐月子。

最疼的是分娩!最绝望的就是坐月子!

所以,今天小编就和大家好好叨叨这说起来全是泪的“月子”,到底该拿你怎么办呢?

谎 言

“女人坐月子,要关紧门窗,不能碰水,不能洗头、洗澡,头上得戴绒线帽,还得穿上长衣长裤,再热也不能脱,更不能开空调!记住喽!”

“别听网上的,家里人还会害你吗?妈这都是为你好,免得受风落下月子病,你要受一辈子苦啊……”

真 相

坐月子本质上是产妇在分娩后调理身体的一个过程,也就是产后保健,在医学上叫产褥期,有6周的时间,也就是 42 天。

但坐月子不是一个死规矩,而是一个理念,就是讲究身心健康,该吃吃,该睡睡,该洗洗,该动动,注意卫生,注意营养,注意休息,注意锻炼,保证身体健康,也要重视心理健康。

月子里不能开窗、吹空调?

按“老一辈人的观点”来看,产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,而且产妇也要长衣裤、袜子、棉拖鞋,全副武装起来。

对于这种说法,小编只想说:产妇也是正常人啊!夏天产妇也会觉得热啊!

如果捂的太过,会让产妇身体处于一个高温状态,如果居住的环境也太热的话,会使体内余热不能及时散发,引起中枢性体温调节功能障碍,使新妈妈出现恶心呕吐、高热、意识丧失等中暑的症状,严重的甚至会危及生命。

正确做法

注意开窗通风,保持空气清新,也可以减少传染性疾病的发生。如果是夏天生产的新妈妈,应该穿宽松的短袖短裤或裙子,不要刻意捂着。

夏天太热要使用风扇或空调,冬天太冷也可以用空调。空调温度调到自己觉得舒服就可以了,一般来说,26~27 ℃ 是比较适宜的室温。

月子里不能洗澡、洗头?

“哎呀!坐月子怎么能沾水呢!会落下病根的!”很多新妈妈一定听过这样的说法。可是,产后反而更应该注意个人卫生,难道不是吗?

月子里,产妇要把怀孕时增加的血容量排出去,新陈代谢会比较旺盛,最明显的表现就是多汗。这可不是什么“盗汗”“虚汗”,而是产后正常的生理现象。在医学上我们把它叫做“产后褥汗”。要是不洗干净,浑身汗津津的,多难受啊!

而且因为要排恶露,新妈妈们尤其要注意清洗会阴部位,每天用清水洗净流出来的血迹,不然会增加产褥感染风险。

那为什么老一辈要强调“坐月子不能洗头、洗澡”呢?

其实这条规矩是“曾经适用,现已过时”的典型。以前生活条件差,用热水要在灶上慢慢烧,洗热水澡很不方便。而且居住环境的密封性也不是很好,自然容易受凉。

但现在的暖气、浴霸、热水器等先进设备一应俱全,而且居住环境也有了质的飞跃,所以新妈妈在坐月子期间是可以洗澡哒。

正确做法

一般顺产的新妈妈生产完3天后就可以洗澡了,不过不推荐盆浴。

而剖腹产要视伤口愈合情况而定,如果愈合良好,1个星期就可以洗澡了,但要注意不要拉扯或者搓洗刀口附近。洗澡、洗头时要注意水温和环境温度,头发要尽快擦干,不要着凉。

如果有其他产前、产后的并发症等特殊情况,就要咨询医生的意见了。

月子里不能刷牙?

直到今天,“坐月子不能刷牙”这种说法还在荼毒着很多新妈妈。

你们可以想象一下一个月不刷牙的结果:牙菌斑堆积,口气熏天,牙龈红肿发炎、出血、萎缩甚至脱落……

所以小编想告诉大家的是,月子期不仅应该刷牙,而且应该好好刷!如果牙龈水肿、敏感,可以选择软毛牙刷、温水和抗敏感牙膏,这样对牙龈的刺激比较小。

正确做法

不管是怀孕、坐月子、哺乳或生二胎,都请像平常那样好好刷,仔细刷,认真刷,用比较轻柔的力度刷净每颗牙的各面和缝隙。最好是早晚各刷一次,还能配合使用牙线。

月子里不能运动?

传统观念认为,女人生产耗费了大量元气、特别虚弱,因此坐月子就要静养,多躺着、少活动,甚至连三餐都端到床上吃,可事实上,产妇一直不动是很危险的。

首先,产后缺乏活动不利于盆底肌恢复,也不利于恶露的排出,还会间接导致排尿困难、便秘等问题。而且产妇的血液处于高凝状态,长时间卧床下肢静脉里可能形成血栓,这些血栓一旦随血液移动到心肺部位,命都可能丢掉。

正确做法

不要只是卧床静养,适当的活动有助于产妇的身体恢复。

只要感觉身体吃得消,应该尽量多出去走动走动。

一定不能同房?

只有最后一个答案是肯定的,切记一定不要同房!无论是顺产还是剖腹产,身体都需要恢复,一般是大约 6 周左右。

子宫颈闭合、产后出血停止、生产所致的裂伤及伤口缝合处的愈合都是需要时间的,这时候贸然同房,会增加感染的风险。

当然啦,每个人的恢复情况不同,在产科医生认为合适之前,不要进行性生活。

正确做法

产后6周不要同房,具体何时要看每个妈妈身体及心理恢复情况。

补充一句,哺乳期一样得避孕!千万别天真的以为没恢复月经就一定不会排卵!